Trong thời đại phát triển ngày nay, việc cải thiện vòng 1 với nhiều chị em đã không còn là vấn đề nan giải như trước kia nữa mà có thể thực hiện dễ dàng bằng nhiều cách khác nhau.
Bí quyết giúp vòng 1 to ra tự nhiên trong vòng 7 ngày
Tuy có thể nhờ đến sự can thiệp của công nghệ hay các liệu pháp thẩm mĩ làm đẹp nhưng phương pháp tự nhiên vẫn được ưa chuộng hơn cả. Bởi lẽ, các cách trên dù nhanh gọn và hiệu quả tức thì nhưng cũng thường gây đau đớn và dễ để lại tác dụng phụ về sau. Hơn nữa, thời gian hiệu quả của những liệu pháp này cũng không thể chắc chắn và không được an toàn như các phương pháp từ tự nhiên.
Chính vì vậy nên trước khi nhờ cậy đến các thẩm mĩ viện hay các chuyên gia về ngành này, chị em có thể tham khảo qua một số cách massage xoa bóp tại nhà để tự cải thiện vòng một của mình.
Cách đầu tiên mà bạn có thể làm tại nhà ngay hôm nay là massage bằng đá lạnh- loại vật phẩm có sẵn trong nhà tất cả mọi người. Dù có sẵn trong nhà và hoàn toàn không tốn kém chút nào nhưng không phải ai cũng biết cách sử dụng hết các công dụng của những viên đá này, đặc biệt là trong việc cải thiện vóc dáng cơ thể.
Như nhiều người đã biết, nước lạnh thường tạo cảm giác săn chắc cho da và khiến da dẻ hồng hào căng tràn sức sống hơn. Ngoài ra, massage bằng đá lạnh còn kích thích lưu thông máu và chống lại sự lão hóa của làn da, giúp bạn duy trì được một làn da chắc khỏe như mong muốn và biến vòng ngực trở nên nảy nở một cách tự nhiên nhất.
Với những công dụng tuyệt vời như vậy thì bạn còn chần chừ gì mà không thử áp dụng cách này ngay hôm nay để cảm nhận hiệu quảcủa nó? Tất cả những gì bạn cần chuẩn bị là 1 bát con đá vụn(có thể đập nhỏ đá ra hoặc xay nhỏ) và khăn sạch, mỏng(2 tấm là đủ).
Cách làm, bạn chia phần đá đó thành 2 phần bằng nhau, gói trong 2 tấm khăn đã chuẩn bị để sử dụng cùng lúc cho cả 2 bên ngực. Khi đã xong, bạn bắt đầu miết nhẹ 2 bọc đá xung quanh hai bên ngực, chú ý chuyển động đúng chiều từ ngoài vào trong và từ dưới lên trên để tạo form ngực đúng nhất.
Thực hiện cách này sau khi tắm mỗi tối và tránh không áp dụng trong thời gian trước, trong và sau ngày “đèn đỏ” vì sẽ dễ gây đau nhứkhông nên chủ quan. Thời gian massagethông thường sẽ là 7-10 phút mỗi ngày.
Một cách nữa cầu kì hơn nhưng cũng rất hiệu quả là sử dụng tinh dầu massage. Bạn cần chuẩn bị cho mình một loại tinh dầu phù hợp với mùi thơm dễ chịu trước khi tiến hành massage. Không cần là loại quá đắt đỏ nhưng hãy ưu tiên các loại lành tính và thích hợp với làn da của mình để tránh gây dị ứng, khó chịu,…
Cách massagecũng tương tự như trên nhưng bạn có thể chú ý xoa bóp thêm các huyệt đạo xung quanh bầu ngực để tăng tác dụng.
Không thể có 1 bầu ngực căng tràn nhựa sống trên 1 cơ thể ốm yếu. Vì vậy chị em cần tăng cường tập luyện thể thao, điều chỉnh chế độ ăn uống khoa học, sử dụng ghế massage để thư giãn mỗi ngày. Kết hợp với những bí quyết massage làm “nở” vòng 1 được chia sẻ ở trên sẽ giúp bạn sở hữu vòng 1 đẹp và khỏe mạnh.
Trên đây là một số Bí quyết giúp vòng 1 to ra tự nhiên trong vòng 7 ngày. Vòng 1 tròn đầy căng tràn sức sống luôn là mơ ước của chị em; hy vọng những cách làm tăng kích cỡ vòng 1 đơn giản có thể làm tại nhà sẽ góp phần giúp chị em sớm hài lòng với vòng 1 của mình.
Nếu các bạn còn câu hỏi hay thắc mắc nào liên quan đến Massage trị liệu, massage trị đau đầu, ghế massage, ghế massage toàn thân... Hãy liên hệ với Daiviet Sport để được tư vấn cụ thể.
Sản phẩm khác : bán máy chạy bộ điện gia đình, bán dụng cụ thể dục ngoài trời.
