Càng ngày mọi người đã dần biết quan tâm hơn đến sức khỏe của bản thân mình. Điều này được thể hiện rõ nhất bằng chế độ dinh dưỡng đã dần trở nên khoa học hơn, thêm vào đó con người cũng quan tâm đến việc luyện tập thể dục nhiều hơn.
Máy chạy bộ điện gia đình có tốn điện không?
Khoa học đã chứng minh rằng với những người thường xuyên luyện tập thể dục thể thao sẽ giảm được nguy cơ tử vong lên tới 60% so với những người không tập thể dục. Tuy nhiên cuộc sống sống ngày càng phát triển yêu cầu con người cũng bận rộn hơn rất nhiều với công việc.
Điều này khiến cho chúng ta ít có thời gian để có thể nấu được một bữa ăn ngon hay luyện tập thể thao tại các phòng tập Gym. Vậy thì việc sở hữu một chiếc máy chạy bộ ngay tại nhà có thể giúp bạn giải quyết được những vấn đề về thời gian mà bạn băn khoăn bấy lâu nay.
Việc sở hữu một chiếc máy chạy bộ giúp bạn có một thân hình thon gọn săn chắc khỏe mạnh, cải thiện được các hệ cơ quan trong cơ thể bao gồm tim mạch, hô hấp, tiêu hóa. Thêm vào đó việc tập luyện thường xuyên sẽ giúp chúng ta có một tinh thần thoải mái, giảm căng thẳng stress để luôn sẵn sàng đối mặt với cuộc sống hàng ngày.
Tuy nhiên cũng giống như khi bạn muốn mua một thiết bị điện nào đó, việc đầu tiên mà bạn trăn trở đó chính là liệu rằng thiết bị ấy có tốn điện hay không. Một chiếc máy chạy bộ điện với thiết kế không quá nhỏ như vậy liệu rằng tốn của bạn bao nhiêu điện hàng tháng, liệu có ảnh hưởng như thế nào đến quyết định tiêu dùng của bạn bài viết này sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi đó.
Máy chạy bộ điện sử dụng nguồn điện để vận hành động cơ, kéo băng tải chuyển động. Thông thường máy chạy bộ điện gia đình có động cơ vào khoảng 2 đến 2.5 HP, nguồn điện 220v và có công suất tối đa khoảng 1.000 – 1.200W nên lượng điện tiêu hao của máy chạy bộ dừng ở mức trung bình.
Nhiều người nghĩ rằng khi dùng máy chạy bộ bằng điện thì bạn sẽ phải bỏ ra một chi phí sử dụng cao hơn nhưng thực ra nó chỉ cao hơn so với máy chạy bộ cơ mà thôi. Còn về vấn đề tiêu thụ năng năng lượng điện để luyện tập thì không đáng kể vì thực chất mỗi tuần bạn chỉ luyện tập khoảng từ 4 đến 5 lần và mỗi lần bạn chuyển tập trong khoảng từ 20 đến 45 phút. Như vậy tính ra lượng điện tiêu thụ của một chiếc máy chạy bộ điện không nhiều hơn so với lượng điện tiêu thụ của một chiếc tivi hay một chiếc quạt điện, chứ chưa nói đến điều hòa nhiệt độ hay tủ lạnh.
Lượng điện tiêu thụ còn phụ thuộc rất nhiều vào cách mà bạn sử dụng máy chạy bộ điện. Một số lưu ý dưới đây sẽ giúp bạn sử dụng máy chạy bộ điện sao cho có hiệu quả nhưng vẫn tiết kiệm điện, tiết kiệm được chi phí một cách tốt nhất.
Mạng điện gia đình ở Việt Nam hiện nay sử dụng nguồn điện 220v do vậy khi mua máy chạy bộ điện bạn cần xem xét xem máy chạy bộ này sử dụng nguồn điện bao nhiêu vôn. Ví dụ như một số máy chạy bộ hãng Nhật Bản sẽ sử dụng nguồn điện khoảng 110V do vậy bạn cần phải có đầu nối để có thể thay đổi được nguồn điện để không ảnh hưởng đến hoạt động của máy.
Ngoài ra, bạn hãy nhớ luôn rút dây nguồn sau mỗi lần sử dụng, cũng như vệ sinh máy thường xuyên để máy hoạt động tốt.
Trên đây là một số chia sẻ về máy chạy bộ điện gia đình có tốn điện không? Nếu các bạn còn câu hỏi hay thắc mắc nào khác liên quan đến Sử dụng máy chạy bộ điện, máy chạy bộ điện, máy chạy bộ... Hãy liên hệ với Daiviet Sport để được tư vấn cụ thể.
Sản phẩm khác : máy tập gym trong nhà, dụng cụ tập ngoài trời.
